خطوة اليومية مضادة وتلتبع النشاط لحرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن.
احصل على نشط ، احرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن مع تطبيق عداد الخطى الخاص بك! تعتبر خطوات Runtastic خطواتك اليومية وتوفر نظرة ثاقبة على مستوى نشاطك.
استكشف إصدار التطبيق المجاني
* تتبع خطواتك اليومية ، مسافة سير ، السعرات الحرارية المحروقة والنشطة دون أي أجهزة إضافية.
* دمج تعقب خطوات Runtastic مع Google Fit .
* احصل على نظرة عامة على النشاط أسبوعيًا وشهريًا وسنويًا لمراقبة تقدمك.
* حدد أهداف الخطوة اليومية لتحدي نفسك في تعقب النشاط الخاص بك.
* دمج الأنشطة المتتبع من تطبيقات Runtastic مثل Runtastic أو النتائج أو ستة حزم أو أي تطبيق آخر في عداد الخطوات.
أطلق العنان لكامل إمكاناتك مع Runtastic Premium
يحتوي تطبيق المشي على خطوات Runtastic على 3 خطط فريدة من نوعها تتكيف مع مستوى نشاطك ومستوى اللياقة .
* تعزيز النشاط لمدة 30 يومًا : بسرعة عدد الخطوة اليومية الخاصة بك أكثر من شهر.
* خطوة لأعلى : سيساعدك مزيج من الخطوة والدقائق النشطة على الحصول على المزيد من النشاط.
* المشي من أجل فقدان الوزن : قم بزيادة مستوى نشاطك اليومي على مدار 12 أسبوعًا لحرق السعرات الحرارية والوصول إلى هدف وزنك.
* ستقوم عضوية RunTastic Premium بإلغاء قفل جميع الميزات المتميزة في خطوات Runtastic وتطبيقات Runtastic الأخرى أيضًا.
معلومات استخدام التطبيق وتفاصيل العضوية المتميزة
تطبيق Runtastic Steps مجاني للتنزيل والاستخدام. يتم فتح بعض الميزات ، مثل خطط التدريب الخاصة بك ، فقط مع شراء عضوية متميزة. تجدد عضويتك تلقائيًا إذا لم تقم بإلغاءه في غضون 24 ساعة قبل نهاية فترة الاشتراك. سيتم فرض تجديد عضويتك الممتازة على حسابك حتى 24 ساعة قبل انتهاء صلاحية عضويتك الحالية. لا يُسمح بإلغاء اشتراك عضوية في التطبيق. يتوفر خيار تعطيل التجديد التلقائي لعضويتك المتميزة لك في إعدادات حساب Google Play.
هل لديك أسئلة أخرى حول تطبيقاتنا؟ اتصل بنا عبر https://help.runtastic.com/hc/en-us
اقرأ المزيد
