Construya un gran cofre y brazos entrenando de 0 a 100 flexiones en 10 semanas
Las flexiones son clave para los brazos tonificados y un cofre más fuerte. ¡Esta aplicación lo llevará allí y lo capacitará para que haga 100 flexiones en 10 semanas!
- Sencillo de usar: el entrenador de audio le dice cuándo comenzar y cuándo descansar
- Escucha tu música mientras haces ejercicio
- Gane victorias e insignias para mantenerlo motivado
- 3 niveles de aptitud para principiantes, intermedios y expertos (flexiones de contador, flexiones de rodilla y flexiones de cuerpo completo)
- Además, ¡solo son 10 minutos al día, 3 días a la semana durante 10 semanas!
Esta aplicación está diseñada por expertos en fitness para llevarlo a su objetivo de la manera más rápida posible. Hay fotos e instrucciones prácticas para enseñarle la flexión adecuada, y el aumento gradual de las repeticiones es perfecto para cada nivel de condición física.
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