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    Runtastic Leg Trainer - Workouts & Exercises

    7.8 1.8 2025-04-20
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Runtastic Leg Trainer, entraînements et exercices + vidéos de formation pour d'excellents résultats.

Le meilleur plan d'exercice du bas du corps pour l'entraînement des jambes tueur directement sur votre appareil mobile! Définissez et renforcez vos jambes avec Runntastic Leg Trainer, l'application pour les entraînements rapides et efficaces du bas du corps. Votre propre avatar de formation personnelle vous aide à devenir actif et à relever le défi vers les jambes toniques et les veaux sexy! Les séances d'entraînement sont disponibles en 3 niveaux de plan de formation différents et adaptés à vos besoins individuels et au niveau de fitness.

Squats Workout Party - Plus des fentes, des ponts fessiers et plus encore! Vous pouvez faire ces séances d'entraînement aux jambes à tout moment, n'importe où! Soupler dans une séance d'entraînement aux jambes n'est plus un problème. Avec plus de 50 vidéos d'exercice, les jambes et les veaux chauds et toniques sont inévitables. Les cuisses de tonification n'ont jamais été aussi pratiques ou efficaces. Il y a des tonnes de variations de squats classiques, ainsi que des exercices de jambe dont vous n'avez probablement jamais entendu parler! Définissez vos cuisses et veaux avec un entraîneur de jambe runntastic! Votre entraîneur d'exercice du bas du corps dans le confort de votre propre maison.

Caractéristiques et avantages de l'application:

* Chromecast: dites au revoir aux petits écrans et regardez commodément toutes les vidéos d'exercice (comme les squats et les fentes) sur votre PC ou votre écran TV via Chromecast.

* Aucun équipement nécessaire: utilisez cette application pour sculpter les jambes toniques à tout moment, n'importe où! Vous pouvez faire vos séances d'entraînement en squat et votre entraînement aux cuisses à domicile.

* App optimisé pour les smartphones et les tablettes. Choisissez le périphérique que vous souhaitez pour vos entraînements sur les jambes et l'entraînement des squats.

* Instructions faciles à suivre grâce à la voix coach disponible en anglais, allemand, français, espagnol, italien, portugais et japonais

* Boostez votre forme physique, votre force et votre équilibre et réduisez votre poids corporel avec des exercices faciles qui sont super efficaces et font des merveilles pour tonifier les cuisses!

* Partagez votre succès à partir de votre formation aux jambes et de votre entraînement de cuisse ou des conseils utiles sur Facebook, Twitter, G + ou d'autres canaux comme WhatsApp

* Téléchargez vos entraînements sur les jambes sur votre compte MyFitnessPal (les entraînements de squat brûlent des tonnes de calories et est un exercice supérieur du bas du corps)

* Analyser vos jambes Entraînement et moniteur progressivement avec des graphiques détaillés sur RunTastic.com

Avantages de la version complète:

* 50+ exercices de jambe HD avec une vidéo d'entraînement guidée par avatar réaliste, Angie: instructions étape par étape pour une grande variété d'exercices de jambe pour faire un excellent entraînement sur les jambes!

* Différents entraînements sur les jambes, y compris l'entraînement de 7 minutes, les jambes de Pilates, l'entraînement des jambes de Lunden et plus encore. Chaque séance d'entraînement de la cuisse emballe sa puissante brûlure!

* Chaque entraînement sur les jambes fait partie d'un plan de formation scientifique à trois niveaux avec des éléments personnalisables pour s'adapter à votre niveau de fitness personnel et vous relever un défi

* Mes séances d'entraînement: créez des entraînements personnalisés ciblés sur vos zones de problème (par exemple, les cuisses ou les sacs à selle), fixez des objectifs de perte de poids et soyez en fonction de votre plan quotidien personnel.

* Sélectionnez des exercices en fonction de votre niveau de fitness personnel

* 50+ «Astuces de la journée» uniques

Que vous soyez toujours en déplacement ou que vous travailliez de longues heures de bureau, l'application Runntastic Leg Trainer convient à votre style de vie avec un excellent entraînement sur les jambes, peu importe votre niveau de fitness. Chaque entraînement des jambes est différent et difficile. Formez vos mollets, vos cuisses et vos fesses et dites au revoir à vos zones de problème avec ces séances d'entraînement squat. Assurez-vous de suivre chaque vidéo d'entraînement afin de savoir comment effectuer chaque exercice de jambe en toute sécurité! Commencez votre voyage pour obtenir ce corps de rêve et les jambes toniques et définies que vous avez toujours voulu. Utilisez l'application à tout moment, n'importe où: créez une routine d'entraînement personnalisée pour vous défier qui correspond à vos besoins individuels, y compris des vidéos pédagogiques faciles à suivre.

Runntastic Leg Trainer: Vos jambes n'ont jamais été plus chaudes grâce à cette application de séance d'entraînement Squats.

RunTastic est une question d'applications de santé et de fitness! Découvrez plus de nos applications pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness à http://play.google.com/store/search?q=pub:runtastic

Quoi de neuf dans la dernière version 1.8

Dernière mise à jour le 20 juillet 2018 * Nous avons apporté quelques améliorations pour nous assurer que l'application fonctionne pleinement pour vous. Installez simplement la mise à jour et continuez à utiliser l'application :)

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