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やあみんな!私の名前はKaelin Tuellで、自分のフィットネスの旅で65ポンドを失いました。体重を減らすのがどれほど難しいか知っています。私はダイエットと栄養との闘いを知っています。やる気を維持することがどれほど難しいか知っています。ジムに行くことや健康的な食事に関して、どこから始めればいいのかさえ知らないことを知っています。私は1日に10個のソーダを飲み、1日2回ファーストフードを食べていました。私は不幸で不健康でした。 5'2 "と180ポンドで、何かを変える必要がありました。それらの日はもう終わりました。私は自分の目的を見つけました。
私はあなたを圧倒するすべてに関係することができます。あなたに関係しています。あなたをイライラさせます。そして、あなたを怖がらせます...それは3年前の私だったからです。
7か月で65ポンドを失った後、私はこれまでに獲得した最速のIFBB Proカードの世界記録を樹立しました。私はこれをあなたに感動させるのではなく、誰もが自分の目標を達成し、彼らが適切なツールでふさわしい身体を手に入れることができることをあなたに感動させることを共有します。
私の旅で、私はたくさんのツールを蓄積しました。私はそれらを適用し、テストし、経験しました、そして最も重要なことには、それらとの結果が生成されました。そして、私はあなたのためだけに、この知識のすべてを1つの場所にまとめました。 :)
私はあなたと一緒に働き、あなたの健康、減量、またはフィットネスの旅を通してあなたを助けることができて光栄です。
以下は、 Tuell Time Trainerメンバーシップに付属するすべての機能のリストです。アプリにアクセスするには、tuelltimelaunch.comにアクセスする必要があります。
アプリ機能:
教育 - 健康とフィットネスの基本とビルディングブロック
栄養:毎週更新された食事プラン、80歳以上のレストランメニュー(注文/離陸/代用方法)レシピ、および食料品リスト
ワークアウト - 毎週更新されたトレーニング、各エクササイズのビデオチュートリアル、30以上の有酸素運動など。
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