녹차는 심장과 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다
녹차는 산화 방지제 및 기타 건강한 영양소의 높은 함량으로 인해 다양한 미용의 이점이 있으며, 이런 이유로 녹차 추출물이 포함 된 많은 미용 제품이 있습니다. 이들은 Benefits of Green Tea 알 수 있습니다.
차는 물 뒤에서 가장 많이 소비되는 음료로 간주되지만 전 세계적으로 소비되는 차의 78%는 검은 색이며 약 20%만이 녹색입니다. 녹색 차는 산화되지 않은 잎으로 만들어지며 덜 가공되지 않은 차 중 하나이며 (흰 차로) 가장 항산화 제와 유익한 폴리 페놀 중 하나입니다.
녹차는 전통 중국과 인도 의학에서 출혈 및 상처를 치유하고 소화를 돕고 심장 및 정신 건강을 개선하고 신체를 조절하는 데 사용되었습니다.
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