#1 GM Diet App on Android에서 7 일 동안 체중 감량에 도움이되는 세부 다이어트 계획.
General Motors Diet 또는 GM Diet는 널리 알려진 세계 1 위 다이어트 계획으로 7 일 만에 최대 8kgs/ 16 파운드를 잃는 데 도움이됩니다. 이 놀라운 GM Diet Plan 앱이 프로세스에 도움이 될 것입니다.
이 GM 다이어트 앱은 아침, 점심, 저녁 및 간식으로 7 일 동안 먹을 음식을 완전히 고장날 수 있습니다.
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GM 다이어트가 작동하는 이유는 무엇입니까?
- 당신은 칼로리를 태우는 음식을 먹고 있습니다
- 식품의 일환 섭취량은 규칙적인 섭취와 비교할 때 매우 적습니다.
- 7 일 만에 결과를 제공합니다
- 당신을 굶어 죽지 않습니다 - 목표는 배가 고프지 않고 자주 먹는 것입니다.
- 많은 준비가 필요하지 않습니다. 바나나, 토마토, 야채, 주스 및 고기와 같은 일반 음식을 먹게됩니다.
- 합병증 없음 - 따라야 할 매우 간단한 지침 세트
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GM 다이어트 목표 및 철학 :
- 체중 감량을 달성하고 건강한 BMI 비율 유지
- 몸을 완전히 해독하십시오
- 고혈압 및 관절염과 같은 문제를 예방하십시오
1 일차 :이 날에는 과일 만 먹어야합니다. GM 다이어트 앱을 다운로드하여 먹을 과일 목록을보십시오.
2 일차 :이 날에는 야채 만 먹어야합니다. GM 다이어트 앱을 다운로드하여 먹을 야채 목록을보십시오.
3 일차 :이 날에는 과일과 채소를 모두 먹을 수 있습니다. GM 다이어트 앱을 다운로드하여 먹을 과일 및 채소 목록을보십시오.
4 일차 : 바나나 만 먹고 우유를 마셔야합니다. 자세한 지침은 다이어트 계획 앱을 다운로드하십시오.
5 일차 : 축제 일 - 오늘날 견고한 음식을 먹을 수 있습니다. 자세한 음식 지침은 GM Diet 앱을 참조하십시오.
6 일 : 이것은 높은 물 섭취를 가진 또 다른 축제의 날입니다. 자세한 지침은 GM 앱을 참조하십시오.
7 일차 : 야채, 단단한 음식 및 주스를 먹음으로써 끝나는 완벽한 방법. 지침은 GM Diet Plan 앱을 다운로드하십시오.
비 채식 음식을 선호하는 사람들에게는 위의 계획이 약간 변할 것입니다. GM 다이어트 비 VEG 계획을 선호하는 경우 자세한 지침에 대해서는 앱을 확인하십시오.
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GM 다이어트 부작용 :
-식이가 끝나면 갈망으로 이어질 수있는 음식에 제한이 있습니다. 또한 이것은 처음 며칠 동안 과일과 채소 만 소비하기 때문에 단조로운 일로 이어질 수 있습니다.
- 임산부와 어린이에게는 적합하지 않습니다
- 완전한 다이어트 프로그램을 따르지 않거나 며칠을 건너 뛰면 근육 약화로 이어질 수 있습니다.
이들은 휴식을 취하지 않고 모든 일을 따로 피할 수 있습니다.
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이 GM 다이어트 앱에서 얻을 수있는 것 :
에이. GM Diet Plan 에서 7 일 동안 소비 할 음식
비. 하루의 시간을 기준으로 음식의 해체 - 아침, 간식, 점심 및 저녁 식사
기음. GM Diet Plan 비 채식주의자를위한 맞춤형
키워드 -GM 다이어트, 안드로이드 GM 다이어트 앱, GM Diet Plan
참조 :
http://www.stylecraze.com/articles/the-gm-diet-is-it-for-you/
http://www.stylecraze.com/articles/gm-diet-side-effects-read-lefore-trying-out-out-diet/
http://www.stylecraze.com/articles/gm-diet-have-an-india-version/
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