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다리를위한 가장 보편적 인 운동 세트!
이것은 모든 연령대의 사람들을 위해 준비된 일련의 운동입니다.
하루에 몇 분 만에 Workout 하면 다리를 강화하고 건강을 향상 시키며 건강을 유지할 수 있습니다!
간단한 인터페이스와 자기 설명 이미지는 목표에 도달하는 데 도움이됩니다 - 완벽한 다리!
운동은 스쿼트, 신체 연장 등과 같은 16 가지 유형의 운동으로 구성됩니다.
오늘 운동을 시작하십시오!
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