Torne -se um tenista de elite que use este programa de treinamento para iniciantes e avançados!
Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para melhorar o tênis.
Um treinador de tênis personalizado que se encaixa no seu bolso! Programa iniciante para avançado.
O tênis é um esporte altamente técnico que exige que você saiba como executar movimentos que incluem porção, forehands e backhands. Além disso, há uma variedade de outros golpes ofensivos que ajudam a ganhar pontos e dominar os adversários. Este aplicativo ensinará como executar esses diferentes tipos de técnicas, além de fornecer exercícios para ajudá -lo a praticar esses fundamentos.
Além disso, este aplicativo fornece uma variedade de exercícios que se concentram na estratégia e na abordagem. Alguns deles incluem:
- jogo líquido
- Vália ou vôlei
- Topspin Traços
- LOBS
- Tiro no alto
- jogo de linha de base
- Cruz Court Strategy
- Aproximar tiros
- E muito mais!
Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.
• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal
• exercícios personalizados projetados para você a cada semana.
• Para cada treino, você recebe vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.
• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.
Política de privacidade e Termos de Uso: https://www.loyal.app/privacy-policy
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