Тело удваивается с любовью СДВГ
Сложные, обыденные задачи с веселой, дружелюбной поддержкой в любое время!
dubbii помог более 300 000 человек с домашними занятиями, процедурами самообслуживания, задачами администратора и многим другим. Наличие кого -то удвоит вас вместе с какой -либо сложной или пугающей работой может действительно помочь, особенно если у вас есть СДВГ. Мы взяли самые запрашиваемые задачи и создали видео, чтобы помочь вам начать и закончить, работая вместе с тем, как ваше тело удваивается.
Живое тело удваивается
• Мы проводим ежедневные живые сеансы, чтобы держать вас сосредоточенным и в задании
• Присоединяйтесь к нашему сообществу сдавшихся с телом для продуктивного часа энергии каждый будний день
• Получите мотивацию, оставайтесь сосредоточенными и вдохновляйте других
Тело удваивается
• Следуйте вместе с видео Rich & Rox от ADHD Love
• решать множество задач, с большим количеством добавления
• Разбейте повседневные задачи на микроэтап
Подталкивание
• Запланируйте одноразовые и повторяющиеся побуждения, чтобы не забыть выполнять эти ежедневные задачи в нужное время
• Выберите подталкивание для задач dubbii или создайте свои собственные
• Тик с подталкивания в вашем личном списке дел.
• Режим КПК - избегание спроса? Что бы вы ни делали, не нажимайте эту кнопку!
Значки
• Соберите награды, чтобы увидеть ваш прогресс со временем
• Пропустил день? Не беспокойтесь - полосы никогда не сбрасываются. Иногда нам всем нужен перерыв!
• Поделиться своими значками онлайн и быть частью Global #DubClub
Бесплатный предварительный просмотр
• Выберите одну из любых доступных задач, чтобы бесплатно попробовать тела удвоения с Rich & Rox.
• Создайте неограниченные подталкивания, чтобы помочь вам организовать ваши задачи - всякий раз, когда они вам нужны
Что включено
Подписчики dubbii могут получить доступ к полному списку задач, удвоения тела, создавать неограниченное количество подталкиваний и отслеживать ваш прогресс, чтобы разблокировать значки, купив подписку dubbii . Мы верим во избежание налога на СДВГ, который поступает от создания платежей и запоминания только в то, как приходит время возобновить. Годовые подписчики будут напоминать о дате их автоматического обновления, и, если вы не использовали это приложение некоторое время, мы заранее спросим, хотите ли вы сохранить его активным.
Список задач
Спальня
• Сделать кровать
• Изменение листов
Уборка
• Кухня чистая
• Ванная комната чистая
• Спальня чистая
• Lounge Clean
Кухня
• разгрузить посудомоечную машину
• Мытье посуды
• Выхватывает мусорные баки
Самостоятельное лечение
• Начало свой день
• Рутина перед сном
• Очистка зубов
• душ
• Дыхательные упражнения
Декларирование
• «Комната гибели».
• Очистка грузи Doom
• Сортировка вашего гардероба
Администратор
• Оплата счетов
• Отвечая на текст
• звонить по телефону
• Post & Paperworks
• Оформление электронной почты
Изучение
• Подготовка рабочей области
• Изучение
Праздничный день
• Упаковка
• распаковка
Читать далее
