Просто отслеживайте свой вес.
Следите за своим весом с помощью Simple Scale . Легкое и быстрое использование приложения для отслеживания веса.
Функции:
* Выберите между фунтами, килограммами и камнями.
* Журнал ежедневно.
* Установите вес цели.
* Следите за увеличением веса/потерь с момента последнего взвешивания и все время.
* Вид на график вашего прогресса.
* Импорт и экспортный вес
Читать далее
