เพลิดเพลินไปกับแอพ Android เกมเกมเพลงภาพยนตร์ทีวีหนังสือนิตยสารและอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกที่ทุกเวลาข้ามอุปกรณ์ของคุณ
หากผู้คนมีปัญหาการแก้ไขปัญหาพวกเขาช่วยติดต่อฉันได้ที่ admin@allaboutmindfulness แทนที่จะทิ้งรีวิวดาวดวงเดียวหรือไม่? ขอบคุณล่วงหน้า
การมีสติเป็นศิลปะของการมีสติและปรับให้เข้ากับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ การกระทำของการมีสตินั้นเป็นความคิดที่เป็นประโยชน์ต่อผู้คนด้วยเหตุผลหลายประการ ตัวอย่างเช่นการพัฒนาปัญหาสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้าหรือ OCD ปัญหาสุขภาพร่างกายเช่นอาการปวดเรื้อรัง
All About Mindfulness เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับทุกคนที่มองว่าจะมีสติมากขึ้น ในบรรดาฟังก์ชั่นอื่น ๆ แอปพลิเคชันให้เคล็ดลับรายวันในการมีสติมากขึ้นในการใช้ชีวิตแบบเฉลี่ยต่อวันและแนะนำการยืนยันในเชิงบวกสำหรับผู้ใช้ที่จะพูดกับตัวเองเพื่อให้ได้ความรู้สึกปลอดภัยความหวังและความเชื่อมั่นในตนเองในสิ่งที่พวกเขาเป็น
คู่มือผู้ใช้สามารถพบได้ที่นี่: http://www.manula.com/manuals/national-college-of-irela/all-about-mindfulness/www.allaboutmindness.ie/en/topic/background
อ่านเพิ่มเติม
