แอพมือถือที่ดีที่สุดพร้อมการออกกำลังกายแบบออกกำลังกายและออกกำลังกายทุกวัน
ด้วยการออกกำลังกายเพาะกายและออกกำลังกายคุณจะพบกับการออกกำลังกายในโรงยิมทุกวันออกกำลังกายออกกำลังกายบ้าและการยกระดับ powerlifting เพื่อให้ได้กล้ามเนื้อสูงสุดและจะได้รับการลดน้ำหนัก ABS, การออกกำลังกายที่น่าตื่นตาตื่นใจ, การออกกำลังกายหน้าอก, ดัมเบลล์
มากกว่า 300 ความเพียรของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในแอปพลิเคชันมืออาชีพนี้
กลุ่มกล้ามเนื้อในแอพออกกำลังกายเพาะกายและออกกำลังกายคือ:
- ลูกหนู
- ไขว้
- ปลายแขน
- ABS (ABDOMINAUX)
- กลับ (dos)
- หน้าอก (pectoraux)
- ไหล่ (Épaules)
- ขา (น่อง - ต้นขา)
แอพนี้มีแผนการตั้งค่าล่วงหน้าสำหรับ:
- การออกกำลังกายเพาะกาย
- เทรนเนอร์คาร์ดิโอ
- แบบฝึกหัดออกกำลังกาย
- powerlifting
คุณสามารถตั้งค่าแผนการออกกำลังกายประจำวันของคุณ - เรียงลำดับหรือเพิ่มหรือลบการออกกำลังกายในโปรแกรมรายวันของคุณ
อย่าเสียเวลาและทำตามโปรแกรมฝึกสอนการออกกำลังกายที่ดีที่สุด
สนับสนุนภาษา:
ภาษาอังกฤษ
ฟรานซัส
** อย่าลืมให้คะแนนแอพนี้
อ่านเพิ่มเติม
