หนังสือออกกำลังกาย: สมุดบันทึกการฝึกอบรม - ปรับปรุงผลลัพธ์ในกีฬา!
หากคุณว่ายน้ำ, กรีฑาที่ง่าย, การเพาะกาย, powerlifting หรือกีฬาอื่น ๆ และต้องการติดตามความสำเร็จทั้งหมดของคุณใช้ประโยชน์จากสมุดบันทึกการฝึกอบรมของเรา
https://twitter.com/gymbookandroid
http://gym-book.com/
ติดตั้ง "Gym Book" บน Android-Device ของคุณและเข้าถึงสิ่งต่อไปนี้:
- การสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีจำนวนวันฝึกอบรมตามอำเภอใจ
- การจัดตั้งวงจรการฝึกอบรมต่าง ๆ
- ดำเนินการฝึกอบรมโปรแกรมการฝึกอบรมที่เลือก
- การทำแผนที่ผลการเติบโตในการออกกำลังกายในแต่ละชุด
- แสดงสถิติหลังจากเสร็จสิ้นการฝึกอบรม
- การบำรุงรักษาสถิติของผลการฝึกอบรม
- แผนภูมิการทำแผนที่พลวัตของการเปลี่ยนแปลงในการฝึกอบรมน้ำหนัก
- วางแผนค่าเฉลี่ยรายเดือน
- ประวัตินำเข้าและส่งออก
- ดูมาตรฐานการจำแนกตารางของสหพันธ์ต่างๆรวมถึงสร้างตารางข้อมูลจำเพาะและทำงานร่วมกับพวกเขาเอง
- การปรากฏตัวของคำแนะนำสั้น ๆ เพื่อเริ่มต้นอย่างรวดเร็วและให้ความช่วยเหลืออย่างละเอียดสำหรับทุกส่วนของแอปพลิเคชัน
- การวางแผนการฝึกอบรม (ชุดและตัวแทน)
- 1RM (ทำซ้ำสูงสุด) เครื่องคิดเลข
- เวลาพักเวลาระหว่างชุดและแบบฝึกหัด
- การบำรุงรักษาการวัด (พารามิเตอร์และภาพถ่ายของมานุษยวิทยา)
- คู่มือแบบฝึกหัดข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 250 ครั้ง
คุณสมบัติของแอปพลิเคชันนี้:
- ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่ใช้งานง่าย
- ไม่จำเป็นต้องมีการดำเนินการเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของผู้ใช้จากกระบวนการฝึกอบรม
- การใช้งานอย่างง่าย
- การประมวลผลข้อมูลความเร็วสูง
- ข้อมูลความสัมพันธ์สูง
- รองรับ Android ระบบปฏิบัติการที่ทันสมัยทั้งหมดเริ่มต้นด้วยเวอร์ชัน 2.1
เวอร์ชันฟรี
อ่านเพิ่มเติม
