เพลิดเพลินไปกับแอพ Android เกมเกมเพลงภาพยนตร์ทีวีหนังสือนิตยสารและอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกที่ทุกเวลาข้ามอุปกรณ์ของคุณ
1. นั่งหรือนอนสบายในสถานที่ที่คุณจะไม่ถูกรบกวนในช่วงเวลาของเซสชั่น
2. เริ่มต้นหนึ่งในการทำสมาธิเสียงที่พบภายในแอปพลิเคชัน
3. ปิดตาของคุณและปล่อยให้ความเครียดของวันถูกชะล้างออกไปอย่างง่ายดายในเวลาเดียวกันคุณกำลังถูกชี้นำไปสู่สภาพผ่อนคลายที่มีความสุข
แอปพลิเคชั่น Online Meditation ช่วยเพิ่มความมีสติการเป็นศูนย์กลางการโฟกัสการผ่อนคลายและพัฒนาความตระหนักทางอารมณ์เช่นเดียวกับการลดภาวะซึมเศร้าและความเครียด
รวมทั้ง:
เสียงชี้นำการทำสมาธิ
Soundscapes ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการผ่อนคลาย
ความถี่เสียงที่ฝังอยู่
ขึ้นอยู่กับความรู้โบราณทั้งสองเกี่ยวกับการนำความสงบสุขมาสู่จิตใจและวิทยาศาสตร์ล่าสุดในด้านสติการใช้งานนี้เป็นเครื่องมือที่พัฒนาขึ้นเพื่อช่วยลดความเครียดและปลูกฝังความสามัคคีโดยการรวมการผ่อนคลายและการทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง ด้วยการใช้เสียงชี้นำการทำสมาธิความถี่เสียงพิเศษและเพลงผ่อนคลายแอปพลิเคชัน Online Meditation กับวิธีการที่ง่ายมากไม่จำเป็นต้องมีความรู้มาก่อนเพื่อให้ได้ผลในเชิงบวก มันสามารถใช้สำหรับทั้งผู้เริ่มต้นที่สมบูรณ์และผู้ปฏิบัติงานขั้นสูง
อ่านเพิ่มเติม
