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通过最佳照明，尽可能快地调整到新时区。

喷气列是昼夜节律破坏的结果。 Entrain在电话上模拟您的昼夜节律，并提供数学上最佳的照明建议，以帮助您尽快调整到新时区和时间表。这些建议告诉您何时寻求光和/或黑暗，是基于杂志PLOS计算生物学的新研究。在Entrain .org上了解更多信息。

最新版本1.2中的新功能

最后一次更新于2015年8月5日的错误修复：修复了非豪华标签和轻度计划行程显示。

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