使用Gymmy(最终的锻炼记录应用程序)以简单的方式跟踪锻炼。
Gymmy是一个用户友好的伐木应用程序,可录制您的锻炼,类似于Jefit和Jucy锻炼体育馆和运动日志。 Gymmy专为严肃的健美运动员和休闲举重运动员而设计,是您唯一需要跟踪举重会议的应用程序。
为什么选择健身房而不是其他健身和锻炼日记应用程序?
大多数记录应用程序都很麻烦且难以使用,尤其是当您的手臂因举重而筋疲力尽时。当您要做的就是记录设置时,您不必为小按钮,不必要的选项和违反直觉界面而四处乱逛。使用Gymmy,您只需输入练习的名称,重量和重复的数量,并且该应用程序将为您完成其余的工作,从而使您专注于进行良好的锻炼。
特征:
- 将数据保存到数据库中,然后将其格式化以易于阅读
- 自动存储每组的日期
- 自动计算每个集合的单程最大值
- 合并一个自动完成的搜索栏,记得您过去的练习,因此您不必重新输入以前做过的练习的名称
- 生成数据的图表,以便您可以直观地查看进度而无需创建自己的电子表格
- 仅专业版本:将数据库导出到CSV文件(通过任何电子表格程序可读,例如Microsoft Excel)
- 专业版本:通过单击按钮,电子邮件或将电子表格上传到云存储
研究证明,日记是增强自律的强大工具。无论您是繁殖,减肥还是保持体质,体育馆都可以帮助您无需钢笔和纸的麻烦就能达到健身目标。
自己尝试一下。今天与健身房一起去健身房。
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