坐起來！用您的設備訓練！您的私人教練免費。
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最好的Sit Up應用程序帶有其獨特的設計和功能強大的功能。
這是一個真正的個人健身教練。這是一個很酷的健美運動員。坐下不僅有助於計算您所做的靜態數量，而且還可以計算每次消費期間損失的卡路里，並根據您的日常培訓和身體狀況制定培訓計劃。
在培訓模式下，坐下應用程序將根據您的年齡和身體狀況制定合理的培訓計劃。該計劃將分為六個級別，每個級別包含幾組靜態。下一個小組或級別的培訓計劃將基於您當前的培訓結果。在每個新級別中，該應用程序將重新評估您的身體狀態，以確保定制計劃。
您不僅可以使用接近傳感器來計算SITUP，還可以手動輸入培訓數據。
查看此應用程序如何通過靜坐方式來幫助您建立身體。這不會讓您失望。
特徵：
*重力引起的計數
*手動輸入培訓數據
*圖和統計數據
*訓練模式
*自由式模式
*備份培訓數據並恢復
*培訓通知
使用方法：用兩隻手將手機握在胸前。
標籤：仰臥起坐，仰臥起坐，俯臥撑，俯臥撑，蹲下，傾斜，上拉
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