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通過Muscle＆Fitness的Summer Shred程序在4週內準備好海灘。

夏天在這裡，沒有更多的藉口。幸運的是，在短短四個星期內，我們可以通過全新的Summer Shred程序來幫助您準備海灘。充滿了許多互動功能，視頻演示和專家技巧，肌肉與健身Summer Shred會讓您為自己的外觀感到自豪。

最新版本6.5中有什麼新功能

上次更新於2017年2月19日更新

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