Die Genesung ist eine Waffe. Richt bringt Sie zu Ihrem Maximum und hilft Ihnen, dort zu bleiben.
Genesung ist eine Waffe. Reign versteht die Ermüdung und Erholung Ihres Körpers, indem Sie Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV) sowie Ihre Aktivität und Ihre Schlafmuster messen. Diese sind entscheidend, um Sie in Topform zu halten, Sie zu Ihrem Maximum zu bringen und Ihnen dabei zu helfen, dort zu bleiben. Jetzt können Sie wissen, wie bereit Ihr Körper ist, aktiv zu sein, und wie weit Sie sich sicher schieben können.
Benötigt das eidesstattliche Erweiterte aktives Wiederherstellungsband.
Go-Zone
- Wenn Sie Ihren Finger auf die Band legen, wenn Sie jeden Morgen aufwachen, lesen Sie Ihren Körper und geben Ihnen einen Go-Score für den Tag.
- Ihr Go-Score basiert auf Ihrer Herzfrequenzvariabilität. Wenn Sie müde sind, sieht es ein Muster und wenn Ihr Körper wiederhergestellt wird, sieht es ein anderes.
-Der GO-Zone-Bildschirm zeigt Ihren Go-Score, einen Kommentar darüber, wie Sie sich Ihrem Tag nähern, und ein aktualisiertes tägliches Aktivitätsziel, das nur für Sie angepasst ist, basierend darauf, wie Ihr Körper an diesem Tag aktiv sein soll.
Aktivität & Sport
- Reign erkennt und zeigt automatisch die Aktivitäten und Sportarten an - Gehen, Lauf, Fahrrad, Schwimmen, allgemeine Aktivitäten, Sport, Schlaf und Inaktivität.
- Holen Sie sich einen Gesamt -Schnappschuss darüber, wie Sie Ihren Tag verbringen, und finden Sie heraus, was es braucht, um Ihr Ziel für den Tag zu erreichen.
- Sehen Sie sich für jede Aktivität Ihre Aktivitätspunkte, Kalorien und Dauer an und sehen Sie, wann Sie am aktivsten waren.
- Erhalten Sie eine detaillierte Sicht auf Ihren Tag, einschließlich einer aktiven aktiven Zeit gegenüber der inaktiven Zeit.
Der heutige Schlaf
- Reign erkennt automatisch, wenn Sie schlafen. Sie müssen keine Tasten drücken, um den Beginn und Ende des Schlafes zu markieren.
- Sehen Sie sich Ihre Zeitspanne, die Schlafenszeit und Ihre Wake-Zeit an.
- Sehen Sie, wenn Sie sich nachts auf der Schlafzeitleiste bewegen, die darstellt, wie unruhig Ihr Schlaf war.
-Das Sleep-Screen-Zifferblatt zeigt Ihren idealen Schlaf, den jüngsten Durchschnitt und den empfohlenen Schlafzeit für heute Abend.
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