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' 15 Minute Goals ' es el programa de logros de objetivos más fácil y efectivo del mundo.
En pocas palabras, es elegir varios objetivos diferentes y trabajar en ellos durante 15 minutos cada uno.
Beneficios importantes:
1. Le permite trabajar en múltiples objetivos porque ninguno de ellos está tomando tiempo que podría usarse para otro.
2. Elimina la postergación porque ninguna tarea es demasiado ardua o desagradable que no se puede hacer durante solo 15 minutos.
3. Activa el potencial del tiempo acumulativo. Poca cantidad de tiempo, cuando se hace de manera consistente, se suman a un tiempo masivo en el transcurso de un año.
4. Muestra qué objetivos son simplemente "caprichos" versus objetivos verdaderos. Si no está dispuesto a pasar 15 minutos en algo, entonces probablemente no sea un verdadero deseo y puede deshacerse de la noción de que "es un objetivo ardiente en el que le encantaría trabajar".
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