Big Butt Workout 1 of 5

Meilleurs exercices pour des fesses plus grandes, plus rondes et plus levées.

Si vous voulez un plus grand, plus rond et plus levé, vous devez faire plus que de faire de l'exercice pour agrandir votre butin, et nous vous montrerons comment. Il s'agit du jour 1 d'un plan d'entraînement des fesses de 5 jours pour vous offrir des fesses plus élevées, plus rondes et plus sexy et des jambes athlétiques chaudes.

Ce plan d'entraînement Big Butt était le design avec des exercices d'isolement pour ajouter de la taille à votre butin, et comment éviter les erreurs courantes qui mettront en danger vos progrès. Peu importe comment vous l'appelez - Butt, Booty, Buttocks ou Derriere, suivez ce tutoriel d'entraînement et vous obtiendrez un dos qui tourne les têtes.

Obtenez des fesses plus grandes avec ces exercices sûrs d'échec prouvés pour vous aider à obtenir un cul rond comme aucun autre. Ne perdez pas votre temps sur des exercices qui ne fonctionnent pas. Ces exercices cibleront certainement vos fessiers et les feront grandir dans la taille et la forme parfaites que vous avez toujours voulues. Donc, que vous soyez un gars qui souhaite impressionner les dames dans vos denims, ou l'une des dames essayant de raffermir ou de rassembler et d'ajouter une certaine taille à votre butin, ce plan d'entraînement de 5 jours était un design pour vous montrer comment obtenir une grosse fesse en quelques minutes par jour. Alors faisons ce butin en vitesse.

Quoi de neuf dans la dernière version 1.2

Dernière mise à jour le 19 sept. 2017 Graphiques et interface utilisateur mis à jour, avec des vidéos et dispositions d'entraînement supplémentaires avec des informations et des conseils pour une séance d'entraînement efficace de Butt.

Ajout d'une calculatrice d'index corporel, un outil total pour calculer des indices fréquemment utilisés mesurant la santé de l'homme.

Ajouté un plan de repas de diététique de 7 jours; Cela montre des recettes de menu de régime sain. Avec 3 repas sains et deux collations par jour, ce régime alimentaire simple vous montre des habitudes alimentaires saines que vous pouvez suivre pour un contrôle du poids à vie.