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あなたの目標にパーソナライズされた1000の簡単なレシピを備えた健康的な食事プランナー。

カロリー、アレルギー、嫌い、食事、マクロ、スケジュールなどでカスタマイズします。 MealPrepProにあなたの人生と目標の計画を立てましょう。 1週間または1回の食事の準備をしてください。食事プランナーを使用して、自分に合った方法で使用してください。

すべてを1か所に入手してください

食事計画からストレスを取り除きます。プロフィールを設定し、 MealPrepProパーソナライズされたレシピとスマートな食料品リストを使用して食事プランを構築させます。あなたが行くときにあなたの計画を調整します。カロリーとマクロを追跡します。パーソナライズされた栄養で減量または筋肉の目標を達成してください。

あなたのような人はいますか?

あなたのビルド、あなたのフィットネスの目標、あなたの強さ、あなたのルーチン、パ​​スタへのあなたの愛、またはキュウリに対するあなたの憎しみ。あなたはユニークなので、あなたのためだけに作られた食事計画を手に入れてください。

MealPrepPro 、次のレベルのパーソナライズを備えた唯一の食事プランナーです。

毎月新しいレシピ

私たちのレシピは、 MealPrepProの最も愛されている部分の1つです。チキンアルフレドや、準備に数分かかるビーガンタコスボウルに健康的なひねりを加えてください。私たちの食事プランナーは毎月新しい簡単なレシピで更新されます。健康的な食べ物を食べることに飽きることはありません。

MealPrepProで時間とお金を節約します。日常の材料を使用し、数分でキッチンに出入りするように設計されたレシピに従ってください。

カロリーとマクロを追跡します

高タンパク、ビーガン、柔軟性、低炭水化物、地中海…あらゆる好みに合わせて食事があります。好みの食事を選択する30%、35%から40%のタンパク質から高タンパク質計画を取得することもできます!カロリーとマクロを1日を通して追跡して、フィットネスの目標を達成し、ワークアウトのニーズに合わせて栄養を得るのに役立ちます。

筋肉を獲得したい場合でも、栄養ルーチンを獲得して健康を改善したい場合でも、減量の目標を達成したい場合でも、 MealPrepPro Meal Plannerは簡単になります。

一緒に健康的に食べる

特定の減量の目標を達成しようとしているからといって、家族の残りの部分と別々の食べ物を調理する必要があるという意味ではありません。プランナーに複数の人を追加し、目標も設定します。 MealPrepProレシピをカスタマイズし、すべての人のために分割するのに役立ちます。

食料品リスト

これ以上の食品廃棄物はありません。計画に必要なものを正確に購入してください。ボタンをタッチするだけで、統合された食料品リストを作成します。あなたが買い物をして物事をマークし、リストに個人的なアイテムを追加します。

なぜ食事の準備ですか?

食事の準備は、一度に2つの部分を調理するか、5つの部分を調理することを意味します。減量の目標を達成し、筋肉を獲得し、体の栄養要件を満たすのに最適な方法です。トレーニングやフィットネスルーチンに従っている場合、食事の準備は、健康的な食事がデフォルトであることを確認するための素晴らしい方法です。フィットネスルーチンを追跡し、ニーズに合わせて食事計画を調整します。これ以上の衝突ダイエットはありません。食事の準備は、栄養を管理するための持続可能な方法であるため、トレーニングを補完するために健康的な長期習慣を築くことができます。

なぜMealPrepPro ?

MealPrepProは、最もパーソナライズされた食事プランナーです。

これは、レシピのポーションサイズを最も近い10カロリーに調整できる唯一の食事プランナーです。したがって、トレーニングの日にカロリーをもっと食べたい場合、または軽い夕食を好む場合は、そのような変更を加えてカロリーとマクロを追跡できます。

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最新バージョン1.67の新しいもの

2025年2月1日に最終更新して、食事の準備が初めてであろうとベテランであろうと、一晩のオート麦は、これらの朝のルーチンを素早く痛みを軽減することができます。これらの新しいフレーバーのいずれかから選択してください:バナナクリームパイ、ブルーベリークランブル、キーライムパイ、またはリンゴの鮮明なオート麦。

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