Namo Yoga установлена из 15 йогазанов
Это приложение Namo Yoga создается для внутреннего дня йоги.
Мы строим это приложение, проверенное индийским главным шахтером Шри Нарендрой Моди.
В этом приложении вы можете найти 15 йогасан, халана крияс, пранаяма и капалабхати.
Делая это йогасаны, вы омоложите свое здоровье на всю жизнь.
1. Тадасана
2. Врикшасана
3. Падахастасана
4.арда чакрасана
5. Trikanasana
6. Бхадрасана
7.Ardha Usshrasana
8. Шашанкасана
9. Вакрасана
10. Худжангасана
11. Алабхасана
12. Макарасана
13.Pawanamuktasana
14.setubandandhasana
15. Шавасана
Читать далее
