เป็นแอปพลิเคชั่นที่ออกแบบมาเพื่อเตือนคุณถึงเวลาในการทำสมาธิ
เป็นแอปพลิเคชั่นที่ออกแบบมาเพื่อเตือนคุณถึงเวลาในการทำสมาธิ กำหนดเวลาและควบคุมเวลาทำสมาธิของคุณ วิธีนี้คุณจะเงียบและมีสมาธิมากขึ้น
5 นาที เราทำหลายสิ่งหลายอย่างในช่วงเวลานี้ แปรงฟันของเรานำรถออกจากโรงรถ zap ระหว่างช่องทีวี เปิดและปิดตู้เย็นรอแท็กซี่ส่งอีเมล งานทั่วไปหลายพันครั้งในชีวิตประจำวันของเราเกิดขึ้นโดยที่เราไม่ได้ตระหนักถึงมัน
ถ้าคุณหยุดเป็นเวลาห้านาทีเพื่อไม่คิดอะไรเลย? ไม่เกี่ยวกับอะไรเลย: เกี่ยวกับคุณ
สำหรับสิ่งนี้ถูกสร้างขึ้นบอลลูนซึ่งแสดงถึงวิธีการที่จิตใจควรเป็นในระหว่างการทำสมาธิ: ว่างเปล่าปราศจากความคิด ความสว่างของบอลลูนที่มีอิสระที่จะเคลื่อนที่ในธรรมชาติคือสภาพจิตใจที่เราพยายามเข้าถึงเมื่อเรานั่งสมาธิ
นี่คือภารกิจของการรณรงค์ 5 นาทีฉันทำสมาธิโครงการขององค์กร Manos Sin Fronteras
อ่านเพิ่มเติม
