การประกันภัย Total Abs Workout Routine Sixpack ทางลัดในสี่สัปดาห์
Total Abs Workout Routine เป็นแอปพลิเคชั่น Insurancea หกแพ็คในสี่สัปดาห์การออกกำลังกายนี้จะทำให้คุณได้รับร่างกายที่คุณต้องการในรูปทรงสี่สัปดาห์
บ้าน ABS ประจำบ้าน
คุณมักจะมองหาการออกกำลังกาย AB ที่ดีหรือไม่? ฉันชอบวิธีที่อันนี้แสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อคุณกำลังทำงานอยู่
คีย์ล่างแบบฝึกหัด AB และเคล็ดลับการออกกำลังกายสำหรับคำจำกัดความสูงสุดไม่ได้บริจาค
•กิจวัตรประจำวันสำหรับผู้เริ่มต้น
• Sixpack Workout - การออกกำลังกาย ABS เพื่อสุขภาพซ้ำ ๆ ที่โรงยิมหรือบ้านกระทืบบ้าน
ความท้าทายของคุณในการดำเนินการสินเชื่อ 3 รอบสำหรับการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง! เวลาด้วยตัวเองและเช็คอินด้วยเวลาทั้งหมดของคุณ!
•กิจวัตรการออกกำลังกาย ABS ที่ดีที่สุด
•กิจวัตรการออกกำลังกาย ABS หกแพ็ค
•สูญเสียท้องของคุณด้วยการออกกำลังกายครั้งนี้
- กระทืบ
- เอียง
- ไม้กระดาน
- squats
- ลิฟท์ขา
- บริจาค
- แจ็คกระโดด
- Crunches จักรยาน
- ยกขา
- squats
- นักปีนเขา
•วิดีโอสำหรับ:
- 6 แพ็ค ABS DIET
- 6 แพ็ค ABS Workout
- อาหาร 6 แพ็ค
-วางแผน 6-pack-ABS
อ่านเพิ่มเติม
