確定vo2max的簡便方法
在原始形式中,12分鐘測試的點是在12分鐘內盡可能地運行。該測試旨在衡量接受它的人的狀況,因此應該以穩定的速度而不是衝刺和快速運行。
結果是基於測試人員跑步,他們的年齡和性別的距離。結果可以與vo2 max相關。這是一個容易的測試,可以在較大的組上執行。
該運行的長度被認為是長距離運行的長度,因為所有超過3公里的一切都被評為“長距離”,這意味著跑步者將主要使用他的“紅色”,緩慢的氧化肌肉細胞。
主要功能:
•支持多個用戶配置文件
•男性的聲音在層次上。
•通過郵件,藍牙,Facebook,SMS,PEEP,朋友流共享
•VO2MAX計算並額定。
•在睡眠模式下運行。
•簡單的用戶界面。
•保存或刪除舊結果。
該應用使用文本進行語音(TTS),並需要文本到語音應用程序(免費)
更多信息:https://market.android.com/developer?pub = android+textTtospeech
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