Application for Entrainment phenomenon
"Entrainment Fenomenon" baik dalam ritme fisik dan mental adalah fenomena bahwa ritme batin Anda dipercayakan oleh ritme luar dan juga disebut sinkronisasi.
We humans have various inner rhythms such as brain waves and heart beat.
Setelah ritme batin kami kehilangan keseimbangan karena stres dan tekanan, Anda tidak dapat berpikir cepat atau Anda melakukan apa yang tidak ingin Anda lakukan.
This application is to prevent imbalance of your inner rhythms by entraining your physical and mental rhythms to outer periodic stimulations.
Seperti ayunan reguler di kereta menyebabkan kantuk, diketahui bahwa entrainment yang dihasilkan oleh ritme reguler 1/10 Hz untuk sejumlah Hz memiliki efek relaksasi fisik dan mental
This application uses the vibrator of your Smartphone for stimulation to bring entrainment.
Entrainment rhythm can be adjusted in 10 levels.
You can prevent to get nervous in such occasion as you make presentation in front of others.
Untuk tujuan ini, Anda mengatur ritme dari level 3 hingga 7 (sama dengan detak jantung saat Anda santai) dan meletakkan ponsel Anda di saku dada Anda.
At the rhythm below the level 3, you can get mental relaxation. At the level higher than that, you can increase your concentration.
Ketika Anda ingin santai sebelum tidur atau ketika Anda ingin mengurangi kecemasan dan depresi Anda, memilih tingkat yang lebih rendah dan letakkan di tempat Anda jatuh sedikit getaran.
When you want to concentrate during long time drive, chose higher levels and put it on the place you can hear the vibration.
Baca selengkapnya
