Доминировать на позиции защитника - тренировки на поле и в тренажерном зале
Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучше на позиции защитника.
Эта программа включает в себя упражнения, специфичные для защитника, выполненные на поле, и силовые тренировки, которые выполняются в тренажерном зале.
Эта программа поможет вам повысить точность броска, ловкость, работу ног, власть и сделает вас доминирующим квотербеком Come Game Day. Научитесь освоить правильную технику броска и тренировочные процедуры и упражнения, которые профессиональные игроки используют в их межсезонье.
Это приложение также включает в себя компонент прочности и кондиционирования. Эти недели кондиционирования помогут улучшить вашу скорость, атлетизм и силу верхней части тела, чтобы привести вас в форму для футбольного защитника. Вы сможете бросить мяч дальше и иметь превосходную ловкость на поле, чтобы превратить вас в быстрый и взрывной защитник. Став сильнее, вы также сможете принять хиты, сделав вас менее склонным к травме.
Навыки и кондиционирование приобретают из приложения включать
- сила руки
- Большое зрение
- Мобильность, скорость, способность скремблирования внутри и за пределами кармана
- IQ и общий интеллект
- быстрее время выпуска
- Прохождение точности
- Общая сила
- И еще!
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.
• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.
• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.
Должен ли я перейти на премию?
Как премиум -член, вы очень особенные для нас. Мы сделаем все возможное, чтобы стать лучше, несмотря ни на что!
Премиальная подписка разблокирует всю коллекцию Fixtive более 500+ приложений. Для любого приложения получите доступ ко всем контенту.
Pretibility Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD -видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель спорта и фитнес -обучения!
Используйте единое электронное письмо, чтобы использовать подписку на подготовку к фитипции на 5 (5) устройствах Android.
Получите Pretivity Premium за 5,99 долл. США в месяц!
Идеально подходит для семьи! Пусть дети выберут из сотен спортивных, танцев и приложений для боевых искусств, в то время как родители попадают в лучшую форму в своей жизни!
Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на пригодность!
Оплата будет взиматься с вашей кредитной карты через вашу учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка обновляет автоматически, если не отменить не менее чем за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении нет повышения цены.
Подписки можно управлять, а после покупки отключено автоматическое продление в настройках учетной записи в Google Play. После приобретения возвраты не будут предоставлены для какой -либо неиспользованной части срока.
Читать далее
