HIIT Interval Timer идеально подходит для пробега, езда на велосипеде HIIT тренировки. Простой таймер.
Interval Timer 4 HIIT Training - это бесценный таймер обратного отсчета для всех людей, заинтересованных в тренировке и обучении. Просто настройте любое количество тренировок и интервалов отдыха, и вы готовы максимизировать свои результаты обучения.
Неважно, какая тренировка вы выполняете - независимо от того, используете ли вы, используйте ее для велосипедов, спринта, табаты, подъема тяжестей, обучения HIIT, некоторого кардио, бокса или боевых искусств. Это подходит также для большого количества «домашней тренировки / тренировки», таких как те, которые вы можете найти по всему Интернету! Это также может полностью заменить ваш физический Interval Timer HIIT, который вам понадобится, чтобы нести в спортзале. Это может даже использоваться во время обучения или приготовления пищи! Лучше всего то, что это приложение всегда с вами, потому что оно на вашем телефоне.
Просто установите свой собственный график обучения с количеством раундов, времени тренировки и временем отдыха. Перед фактическим упражнением вы также можете настроить время подготовки, и после того, как вы закончите тренировку, используйте время расслабления для периода охлаждения. Импорт, экспорт, загрузка и загружайте свои планы обучения!
http://itimer.info - этот сайт является отличным дополнением к самому приложению Android. Здесь вы можете найти всю информацию о таймере интервала, о некоторых советах и хитростях, всех загруженных планах обучения пользователя и многое другое. Проверьте это после того, как вы закончите с вашей тренировкой.
Интервальный тренинг таймер 4 Hiit Will:
- регистрирует каждое из ваших тренировок
- дает вам награды во время тренировки
- Позволяет устанавливать собственные звуки тренировки, вибрации и цвета
- готов к импорту и экспорту ваших упражнений, статистики и наград на SD -карту или внутреннее хранилище
- Позволяет загрузить и загружать обучение в Интернет
- И поделитесь ими с миром!
- объединить различные тренировки в одну длинную сессию в расширенном обучении
Вы не знаете, что такое HIIT?
Интенсивное интервальное обучение описывает упражнение, состоящее из методов HIIT. Сессии тренировок HIIT, как правило, состоят из периода разминки, а затем несколько повторений упражнений с высокой интенсивностью, разделенных упражнениями средней интенсивности для восстановления, а затем прохладного периода. Количество повторений и продолжительности каждого из них зависит от упражнения, но может составлять всего лишь три повторения с лишь 20 секундами интенсивных упражнений. [Википедия]
Совет: если вы слышите счетчик через внешние динамики, даже когда наушники подключены - вы всегда можете перейти к предпочтениям и не проверить «Использовать громкость тревоги».
Совет: если ваша фоновая музыка нарушена с помощью каждого изготовления звука, вам просто нужно отключить «использовать громкость тревоги» в опциях.
Facebook: https://www.facebook.com/pages/interval-traing-timer-for-android/134782373239031
Google+: https://plus.google.com/u/0/+therootko/
YouTube: https://www.youtube.com/user/therootko/
Читать далее
