Магазин Google Play в Интернете. Покупайте и наслаждайтесь мгновенно на телефоне или планшете Android без хлопот синхронизации.
Оставайтесь на связи с Well-Being Plus , мобильным приложением Companion для нашего веб-сайта улучшения благополучия. Благодаря Well-Being Plus вы можете получить доступ к этим и тем же функциям на ходу, в любое время и в любом месте.
(Примечание: это приложение доступно только для пользователей с активными учетными записями в нашей системе улучшения благосостояния на основе веб-сайтов, предоставленной вашим участвующим работодателем или планом медицинского обслуживания.)
Основные области: это три выбранных областях благополучия. Они отражают ваши особые интересы и уникальную готовность к достижению ваших целей улучшения благополучия. (Когда вы будете готовы перейти на следующий этап, посетите веб -сайт и проведите «опрос прогресса».)
Трекеры: они позволяют вам отслеживать детали благосостояния ежедневно, так что вы можете увидеть свои прогрессы и модели, изо дня в день и неделю в неделю. Данные, которые вы здесь вводят, показывают на ваших еженедельных и ежемесячных графиках на веб -сайте.
Действия: это простые действия, которые вы можете предпринять в любой день, каждый день, всего за несколько минут. Каждый движет вам маленький, но значимый шаг вперед к вашим целям благополучия. Выберите один или два в день и посмотрите, как изменения складываются.
Спросите тренера по здравоохранению: это позволяет вам задавать вопросы одному из наших тренеров по охране здоровья на штате, в частных и безопасных средствах. Они отвечают на ваши вопросы в течение короткого времени. Есть вопрос о диете, физических упражнениях, что -нибудь еще? Спросите это здесь.
Experience Points: Everything you do in Well-Being Plus or in the web application earns you Experience Points, and reflects your overall efforts to improve your well-being. Посмотрите, как эти цифры поднимаются изо дня в день.
Мое вдохновение: нам всем нужно вдохновение - так что же у вас? Кто ваш образец для подражания? Войдите через Интернет и создайте свои цели и образцы для подражания, прикрепите фотографию, которая фиксирует это особое значение для вас, и она появится здесь, в Well-Being Plus . (И это совершенно приватно.)
Будь хорошо!
- «Спросите тренера по здоровью» - что позволяет вам представлять частные вопросы для нашей команды тренера по здравоохранению и получить частные ответы
- Проталкивайте уведомления для определенных событий
- Другие случайные улучшения пользовательского интерфейса и пользовательского опыта
Читать далее
