Agile Run / Jog / Walk Timer

Agile Run/Jog/Walk Timer是一個用於計時鍛煉的高度可自定義的應用程序。

Agile Run/Jog/Walk Timer是一個用於計時鍛煉的高度可自定義的應用程序。它可用於交替進行跑步 /慢跑 /步行課程，或者實際上僅用於在跑步 /步行鍛煉之間進行交替。

產品功能：

*添加跑步，慢跑和步行間隔的長度不同，您想要的任何順序

*用於簡化更新的單個練習模式

*創建保存的無限數量的鍛煉（例如，可用於提前設計一周的鍛煉）

*有關練習之間過渡的可選振動反饋

*關於過渡的可選音頻反饋，包括不同的鐘聲和每個練習的聲音提示

*單個練習以及整體持續時間的倒計時時鐘

*鍛煉可以暫停

*當您收聽音樂時，應用程序可以在後台使用

（在音頻過渡提示期間，應用程序暫時沉默其他應用程序的音樂）

跑步 /慢跑 /步行間隔是通過設計自己的鍛煉來建立耐力的理想方式。

您可以使用該應用程序逐步增加運行量，並努力實現目標。

5公里 / 10公里 /半程馬拉松 /馬拉鬆比賽的訓練的理想選擇。

跑步的好處：

*使您的心臟肌肉有效鍛煉的最佳方法之一。

*通過燃燒卡路里來幫助保持健康的體重

*有助於促進積極的心理健康。一個常規的跑步習慣，您會抬高心情並建立自尊心。

最新版本1.0.2中的新功能