使用Gymmy(最終的鍛煉記錄應用程序)以簡單的方式跟踪鍛煉。
Gymmy是一個用戶友好的伐木應用程序,可錄製您的鍛煉,類似於Jefit和Jucy鍛煉體育館和運動日誌。 Gymmy專為嚴肅的健美運動員和休閒舉重運動員而設計,是您唯一需要跟踪舉重會議的應用程序。
為什麼選擇健身房而不是其他健身和鍛煉日記應用程序?
大多數記錄應用程序都很麻煩且難以使用,尤其是當您的手臂因舉重而筋疲力盡時。當您要做的就是記錄設置時,您不必為小按鈕,不必要的選項和違反直覺界面而四處亂逛。使用Gymmy,您只需輸入練習的名稱,重量和重複的數量,並且該應用程序將為您完成其餘的工作,從而使您專注於進行良好的鍛煉。
特徵:
- 將數據保存到數據庫中,然後將其格式化以易於閱讀
- 自動存儲每組的日期
- 自動計算每個集合的單程最大值
- 合併一個自動完成的搜索欄,記得您過去的練習,因此您不必重新輸入以前做過的練習的名稱
- 生成數據的圖表,以便您可以直觀地查看進度而無需創建自己的電子表格
- 僅專業版本:將數據庫導出到CSV文件(通過任何電子表格程序可讀,例如Microsoft Excel)
- 專業版本:通過單擊按鈕,電子郵件或將電子表格上傳到雲存儲
研究證明,日記是增強自律的強大工具。無論您是繁殖,減肥還是保持體質,體育館都可以幫助您無需鋼筆和紙的麻煩就能達到健身目標。
自己嘗試一下。今天與健身房一起去健身房。
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