O conjunto mais universal de exercícios para as pernas!
Este é um conjunto de exercícios preparados para pessoas em toda a faixa de idade.
Passar em Workout apenas alguns minutos por dia pode fortalecer as pernas, melhorar sua saúde e mantê -lo em forma!
Interface simples e imagens auto -explicativas ajudarão você a alcançar a meta - pernas perfeitas!
Os exercícios consistem em 16 tipos de exercícios como agachamentos, extensão corporal etc.
Comece a se exercitar hoje!
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