Рассчитайте максимальную частоту сердечных сокращений. Просто войдите в свой возраст.
Это бесплатное приложение может рассчитать максимальную частоту сердечных сокращений. Просто войдите в свой возраст.
Лучшее приложение с полезной информацией для медицины и спорта!
ПРИМЕЧАНИЕ. Частота сердечных сокращений относится к скорости сердцебиения, в частности, количество сердцебиения в единицу времени. Частота сердечных сокращений обычно выражается в виде ритмов в минуту (BPM). Максимальная частота сердечных сокращений (HRMAX) - это самая высокая частота сердечных сокращений, которой человек может достичь без серьезных проблем с помощью стресса физических упражнений, и зависит от возраста.
Читать далее
