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Daily Workouts Free est une excellente routine d'entraînement quotidienne de 5 à 30 minutes pour les hommes et les femmes qui vous fait passer à travers certains des meilleurs exercices que vous pouvez faire dans le confort de votre propre maison. Ces entraînements éprouvés, démontrés par un entraîneur personnel certifié, ciblent tous les principaux muscles. Dépenser quelques minutes par jour peut renforcer et tonifier votre corps. L'interface simple de la routine, avec vidéo et minuterie, vous permet de suivre facilement et de comprendre chaque exercice. Sélectionnez simplement votre routine et suivez!
CARACTÉRISTIQUES:
• Dix entraînements ciblés de 5 à 10 minutes différents
• Des entraînements complets randomisés de 10 à 30 minutes
• 100+ exercices
• Idéal pour les hommes et les femmes
• Vidéo montrant comment faire chaque exercice
• développé par un entraîneur personnel certifié
• Instructions et minuterie à l'écran
• Aucun Internet requis pour faire la plupart des séances d'entraînement (les vidéos en streaming nécessitent Internet)
>>> Si vous aimez les séances d'entraînement quotidiennes gratuitement, consultez la version complète des fonctionnalités:
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• Pilates, Kettlebell, tronçon et entraînements de balle et plus encore
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