당신이 어디에 있든 자신의 개인 트레이너! 빠르고 효과적인 피트니스 운동!
매일 운동 무료는 남성과 여성을위한 5-30 분 일일 운동 루틴입니다. 인증 된 개인 트레이너가 입증 한이 입증 된 운동은 모든 주요 근육을 목표로합니다. 하루에 몇 분만 소비하면 몸을 강화하고 톤을 줄 수 있습니다. 비디오 및 타이머로 완성 된 루틴의 간단한 인터페이스를 사용하면 각 운동을 쉽게 따라 가서 이해할 수 있습니다. 일상을 선택하고 따라 가기 만하면됩니다!
특징:
• 10 분에서 10 분의 10 분의 10 분 운동
• 10 분에서 30 분 무작위 전신 운동
• 100 개 이상의 운동
• 남녀 모두에게 좋습니다
• 각 운동을 수행하는 방법을 보여주는 비디오
• 인증 된 개인 트레이너가 개발했습니다
• 화면 지침 및 타이머
• 대부분의 운동을 할 필요가 없습니다 (비디오 스트리밍에 인터넷이 필요합니다)
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