Interval Timer HIIT Perfecto para la ejecución, Ciclismo HIIT Entrenamiento. Temporizador simple.
Interval Timer 4 La capacitación HIIT es un invaluable temporizador de cuenta regresiva para todas las personas interesadas en el entrenamiento y la capacitación. Simplemente configure cualquier cantidad de intervalos de entrenamiento y descanso y esté listo para maximizar sus resultados de capacitación.
No importa qué tipo de entrenamiento realice: ya sea que corra, úselo para el ciclismo, el sprint, el tabata, el levantamiento de pesas, el entrenamiento HIIT, algunos cardio, boxeo o artes marciales. ¡También es adecuado para muchos "entrenamiento / entrenamiento en casa" como los que puede encontrar en todo Internet! También puede sustituir completamente su Interval Timer HIIT físico que de otro modo necesitaría llevar en el gimnasio. ¡Incluso se puede usar durante el estudio o la cocina! Lo mejor es que esta aplicación siempre está contigo, porque está en tu teléfono.
Simplemente establezca su propio programa de capacitación con la cantidad de rondas, tiempo de entrenamiento y la hora de descanso. Antes del ejercicio real, también puede configurar el tiempo de preparación y después de terminar su entrenamiento, use el tiempo de relajación para el período de enfriamiento. ¡Importar, exportar, descargar y cargar sus planes de capacitación!
http://itimer.info: este sitio es una gran adición a la aplicación Android. Puede encontrar aquí toda la información sobre el temporizador de intervalo, algunos consejos y trucos, todos los planes de capacitación cargados por el usuario y muchos más. Compruébalo después de que hayas terminado con tu entrenamiento.
Temporizador de entrenamiento de intervalo 4 HIIT:
- registra cada uno de sus capacitación
- te otorga premios mientras haces ejercicio
- le permite establecer sonidos de entrenamiento, vibraciones y colores de entrenamiento.
- está listo para la importación y exportación de sus ejercicios, estadísticas y premios a tarjeta SD o almacenamiento interno
- le permite descargar y cargar la capacitación a Internet
- ¡Y compártalos con el mundo!
- Combine diversos capacitación en una larga sesión en entrenamiento extendido
¿No sabes qué es HIIT?
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad describe un ejercicio compuesto por técnicas HIIT. Las sesiones de entrenamiento HIIT generalmente consisten en un período de calentamiento, luego varias repeticiones de ejercicio de alta intensidad separados por un ejercicio de intensidad media para la recuperación, luego un período de enfriamiento. El número de repeticiones y la longitud de cada uno depende del ejercicio, pero puede ser tan solo tres repeticiones con solo 20 segundos de ejercicio intenso. [Wikipedia]
Consejo: Si escucha el contador a través de los altavoces externos, incluso cuando los auriculares están enchufados, siempre puede ir a las preferencias y no verificar el "Usar volumen de alarma".
Consejo: si su música de fondo se interrumpe con cada temporizador de sonido, solo tiene que deshabilitar "Usar volumen de alarma" en las opciones.
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