Interval Timer HIIT sempurna untuk lari, bersepeda latihan HIIT. Timer sederhana.
Interval Timer 4 HIIT Training adalah penghitung waktu mundur yang sangat berharga untuk semua orang yang tertarik dengan latihan dan pelatihan. Cukup atur sejumlah interval latihan dan istirahat dan Anda siap untuk memaksimalkan hasil pelatihan Anda.
Tidak peduli latihan jenis apa yang Anda lakukan - apakah Anda menjalankan, menggunakannya untuk bersepeda, sprint, tabata, angkat berat, pelatihan HIIT, beberapa kardio, tinju atau seni bela diri. Ini juga cocok untuk banyak "latihan rumah / pelatihan" seperti yang dapat Anda temukan di seluruh internet! Ini juga dapat sepenuhnya mengganti Interval Timer HIIT fisik Anda yang perlu Anda bawa di gym. Bahkan dapat digunakan selama belajar atau memasak! Yang terbaik adalah aplikasi ini selalu bersama Anda, karena ada di ponsel Anda.
Cukup atur jadwal pelatihan Anda sendiri dengan jumlah putaran, waktu latihan dan waktu istirahat. Sebelum latihan yang sebenarnya, Anda juga dapat mengatur waktu persiapan dan setelah Anda menyelesaikan latihan, gunakan waktu santai untuk periode pendinginan. Impor, ekspor, unduh, dan unggah rencana pelatihan Anda!
http://itimer.info - Situs ini merupakan tambahan yang bagus untuk aplikasi Android itu sendiri. Anda dapat menemukan di sini semua informasi tentang timer interval, beberapa tips & trik, semua rencana pelatihan yang diunggah pengguna dan banyak lagi. Lihat setelah Anda selesai dengan latihan Anda.
Timer Pelatihan Interval 4 HIIT Will:
- mencatat setiap pelatihan Anda
- memberi Anda penghargaan saat Anda berolahraga
- Memungkinkan Anda untuk mengatur suara, getaran, dan warna latihan sendiri
- Siap untuk diimpor dan ekspor latihan, statistik, dan penghargaan Anda ke kartu SD atau penyimpanan internal
- Memungkinkan Anda untuk mengunduh dan mengunggah pelatihan ke internet
- dan bagikan dengan dunia!
- Gabungkan berbagai pelatihan menjadi satu sesi panjang dalam pelatihan yang diperpanjang
Anda tidak tahu apa itu HIIT?
Pelatihan interval intensitas tinggi menggambarkan latihan yang terdiri dari teknik HIIT. Sesi latihan HIIT umumnya terdiri dari periode pemanasan, kemudian beberapa pengulangan latihan intensitas tinggi yang dipisahkan oleh latihan intensitas sedang untuk pemulihan, kemudian periode pendinginan. Jumlah pengulangan dan panjang masing -masing tergantung pada latihan, tetapi mungkin hanya tiga pengulangan dengan hanya 20 detik latihan yang intens. [Wikipedia]
Kiat: Jika Anda mendengar penghitung melalui speaker eksternal bahkan ketika headphone dicolokkan - Anda selalu dapat pergi ke preferensi dan mencabut "Gunakan volume alarm".
Kiat: Jika musik latar Anda terganggu dengan setiap pengatur waktu yang dibuat, Anda hanya perlu menonaktifkan "menggunakan volume alarm" dalam opsi.
Facebook: https://www.facebook.com/pages/interval-training-timer-for-android/134782373239031
Google+: https://plus.google.com/u/0/+therootko/
YouTube: https://www.youtube.com/user/therootko/
Baca selengkapnya
